10 Möglichkeiten, dein Sexualleben in der Ehe zu verbessern

Sie können das beste Sexualleben aller Zeiten haben. Es ist keine Raketenwissenschaft, was bedeutet, dass jeder gut darin sein kann und wir alle unsere Fähigkeiten verbessern können. In der Tat ist dies ein Teil der Arbeit einer verheirateten Person, weil guter Sex Teil der Grundlage einer guten Ehe ist. Hier sind 10 Wege - vom Grundlegenden zum Fortgeschrittenen -, um die Dinge aufzupeppen:

Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner mehr.

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Abgesehen davon, dass du und dein Mann oder deine Frau über Sex sprechen und deine sexuellen Phantasien teilen solltest, solltest du im Allgemeinen mehr darüber reden. Wenn Sie Ihre Kommunikation verbessern und häufiger miteinander sprechen, werden Sie sich einander näher fühlen. Das wird dich im Schlafzimmer intimer und wahrscheinlich weniger gehemmt machen - oder wo immer du es bevorzugst, Liebe zu machen.

Verbringe mehr Zeit mit dem Vorspiel.

Sex sollte etwas sein, auf das du dich freust. Vorspiel ist, was dich begeistert und das Hauptereignis vorwegnimmt. Es muss nicht auf die 15 Minuten beschränkt werden, bevor Sie Sex haben möchten. Sie könnten den Tag mit sexy Textnachrichten beginnen (denken Sie an MMS mit einem aufschlussreichen Foto oder einer E-Mail, in der Sie ausdrücken, wie heiß Ihr Ehemann aussah, als Sie beide zur Arbeit gingen).

Besser beim Oralsex.

Das Vorspiel endet oft damit, dass beide Partner einander oral befriedigen. Manchmal nehmen Menschen Oralsex für selbstverständlich, aber es kann sehr angenehm sein und kann Menschen, besonders Frauen, in die richtige Stimmung versetzen. Bei der Durchführung von Cunnilingus bei einer Frau sollten Männer keine Stoßbewegungen mit ihrer Zunge ausführen. Langsamere, weichere Bewegungen sind normalerweise besser. Frauen sollten, während sie Fellatio an einem Mann ausüben, ihre Zähne natürlich vom Penis des Mannes fernhalten und stattdessen ihre Lippen und Zunge benutzen. Sowohl Männer als auch Frauen, die Oralsex durchführen, sollten ihre Hände benutzen, um die Erfahrung zu verbessern. Lassen Sie Ihren Partner Sie mit Anweisungen führen, damit Sie wissen, was er oder sie bevorzugt.

Versuche neue Positionen.

Dies mag wie ein offensichtlicher Tipp erscheinen, aber Sie würden von der Zahl der verheirateten Leute überrascht sein, die in einer Furche stecken bleiben, indem sie die gleiche Kombination von Positionen immer und immer wieder durchführen. Es gibt mehr zum Sex als Missionar und Frau an der Spitze. Du könntest einen umgekehrten Cowboy- oder Doggystyle oder eine Bewegung, die du im Fernsehen gesehen hast, ausprobieren - oder irgendetwas, worüber Sting geredet hat. Der Punkt ist, eine neue sexuelle Position zu versuchen und zu sehen, ob Sie und Ihr Ehemann oder Ehefrau es genießen.

Höhepunkt gleichzeitig.

Einen Orgasmus gleichzeitig zu erreichen, ist leichter gesagt als getan. Aber wenn die Frau zum Orgasmus kommen kann (es ist normalerweise schwieriger für sie) und sie ihrem Mann eine faire Warnung gibt, dass es passieren wird, könnte er vielleicht mit ihr einen Orgasmus erreichen. Dies verstärkt den Moment und wahrhaftig, dass Sie beide sich wie eins fühlen (ganz zu schweigen von den Gefühlen von Pornostars). Am Ende werden Sie wahrscheinlich vor Erschöpfung in die Arme der anderen fallen - und den besten Schlaf haben.

Dress für Sex die ganze Zeit.

Das Tragen von sexy Dessous oder Seiden-Boxershorts (oder gar nichts) unter deiner Arbeitskleidung oder deinem Schweiß wird dir sogar helfen, dich sexy und ein wenig ungezogen zu fühlen. Das wird dich in Sexstimmung versetzen und während des ganzen Tages wirst du den Moment erwarten, in dem du endlich Sex haben wirst. Es wird auch eine schöne Überraschung sein, wenn dein Mann oder deine Frau dich auszieht. Weiße Baumwoll-Oma Höschen, kann schließlich wirklich die Stimmung töten.

Sei spontan.

Während einige Leute Sex planen müssen, um sicherzustellen, dass es passiert, gibt es etwas aufregendes über Sex mit Ihrem Partner unerwartet. Wenn dein Mann im Bad ist und sich für die Arbeit fertig macht und du an ihm reibst, ihn gegen die Wand drückst und ihm einen Kuss gibst und es zu Sex führt, dann wirst du den Tag mit einem Lächeln beginnen. Manche Paare genießen sogar Sex an öffentlichen Orten. Aber das kann riskant werden, denn wenn man erwischt wird, ist es gegen das Gesetz. Ihre Couch oder der Küchentisch in der Mitte des Tages sind bessere Alternativen.

Verwenden Sie Spielzeug oder Schmiermittel, um das Erlebnis zu verbessern.

Es ist nichts falsch daran, einen Vibrator mit ins Bett zu bringen oder KY Jelly dazu zu bringen, Sex weniger schmerzhaft oder einfach nur stimulierender zu machen. Einige Paare genießen es, in Sexshops zusammen zu surfen, um Gegenstände zu finden, die ihr Sexualleben verbessern würden. Alles von Schokoladenfarben bis zu Peitschen und Ketten ist heutzutage erhältlich, und mit Ihrem Ehemann oder Ihrer Ehefrau sollten Sie sich nicht schämen. Aber Sie sollten darüber diskutieren, welche Art von Dingen für Sie beide interessant ist und keiner von Ihnen sollte sich gezwungen fühlen, teilzunehmen, wenn Sie sich nicht wohl fühlen.

Verwöhnen Sie sich mit Quickies.

In dieser verrückten Welt hast du nicht immer Zeit für Marathon-Sex. Das bedeutet nicht, dass du ohne gehen solltest. Ein großartiger Quickie in der Mittagspause oder kurz vor der Arbeit lässt dich erfrischt und zufrieden sein. Frauen, die Schwierigkeiten haben, mit einem Quickie zum Orgasmus zu kommen, können immer noch Vergnügen am Sex und der Nähe finden, die sie ihrem Ehemann gegenüber empfinden.

Wenn Sie Zweifel haben, kehren Sie zu den Grundlagen zurück.

Es gibt ein gewisses Maß an Komfort und Vergnügen, das mit Vanille-Sex einhergeht - dein Lauf der Mühle hat Sex geheiratet. Sie sollten sich nicht schämen, wenn das für Sie funktioniert. Wenn dein Sexualleben fest zu stecken scheint oder du das Gefühl hast, dass du dich zu sehr anstrengst, solltest du zu den Grundlagen zurückkehren - den Positionen und dem Vorspiel, die immer für deinen Mann oder deine Frau und dich gearbeitet haben. Wenn es nicht kaputt ist, solltest du es nicht reparieren.

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