Die 5 Breakup Do's: Ende gut

Nur weil du dich aufteilst, heißt das nicht, dass die Hölle los ist. Natürlich ist es niemals ideal, in eine Situation gebracht zu werden, in der Sie möglicherweise die Gefühle von jemandem verletzen können, und das ist besonders wahr, wenn dieser Jemand Ihr Freund oder Ihre Freundin ist. Und ob Ihr Partner ahnt, dass eine Trennung bevorsteht, ist es eine schwere und schwierige Aufgabe, eine Beziehung zu beenden.

Schließlich ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie sich irgendwann sehr um Ihren Partner gekümmert haben, und die Trennung bricht die Hoffnungen, Träume und Pläne zusammen, die Sie für eine glückliche und gesunde Zukunft gemeinsam hatten.

Wenn Sie jedoch die endgültige Entscheidung getroffen haben, mit Ihrem Partner Schluss zu machen, gibt es fünf wichtige Schritte, die Ihnen helfen können, die Schmerzen für Sie beide zu lindern.

Die fünf Breakup Do's

1. Gehen Sie von Angesicht zu Angesicht. Sicher, du denkst vielleicht, dass es einfacher ist, einen Text, eine E-Mail, eine Facebook-Nachricht zu senden, am Telefon zu sprechen oder einfach die Geisterkarte zu spielen, aber du schuldest es deinem Freund oder deiner Freundin, persönlich zu sprechen, wenn du die Beziehung beendest. Warum? Weil du kein Idiot bist. Und wenn Sie immer noch denken, dass es besser ist, sich nicht persönlich aufzulösen, denken Sie einfach darüber nach, wie Sie sich fühlen würden, wenn die Situation umgekehrt wäre. Wären Sie verärgert, verletzt oder verärgert, dass Ihr Partner nicht den Anstand hat, persönlich mit Ihnen zu sprechen? Würdest du dich fühlen, als würde dein Kumpel das, was du zusammen hattest, verharmlosen oder abtun?

Nutzen Sie die Gelegenheit, sich wie ein erwachsener Erwachsener zu verhalten und die Konversation persönlich zu führen, egal wie schwierig, unangenehm oder unangenehm es auch sein mag. Es ist nur fair, reif und verantwortungsvoll, deine Beziehung auf eine Art und Weise zu beenden, die sich gegenseitig respektiert, genauso wie die Verbindung, die du miteinander hast.

2. Planen Sie voraus. Wenn Sie eine Beziehung beenden, müssen Sie sich im Voraus für die Details entscheiden. Es besteht kein Zweifel, dass Fitnessstudios, Geburtstagsfeiern, Sportveranstaltungen, überfüllte Flughäfen und die Getreidegasse eines Supermarktes keine idealen Orte sind, um eine Beziehung zu beenden. Da dein Freund oder deine Freundin sich vielleicht blind, schockiert oder traurig fühlt, wähle einen privaten oder abgelegenen Ort zum Reden. Auf diese Weise muss er oder sie sich in einer Umgebung vor anderen Menschen nicht selbstbewusst, unbequem oder peinlich fühlen. Da es Feindseligkeit und sogar einige Tränen geben kann, suchen Sie sich einen Ort aus, an dem Sie sich persönlich über diese persönliche Situation informieren können.

3. Denken Sie nach, bevor Sie sprechen. Es ist auch wichtig, vorher zu bestimmen, was du deinem Partner sagen wirst. Wenn du unvorbereitet in die Break-Up-Konversation kommst, könntest du am Ende keinen Sinn mehr machen, kämpfen, Beleidigungen ausspucken und / oder deinen Freund oder deine Freundin viel mehr verletzen, als du jemals beabsichtigt hast. Da du derjenige bist, der die Trennung initiiert, verbessere die Situation, indem du erste Planungen machst, damit du nicht improvisiert bist und Dinge sagst, die du bereuen wirst.

4. Sei diplomatisch. In diesem Sinne ist es wichtig, freundlich zu sein und auf eine Art und Weise zu sprechen, die nachdenklich ist, sich um die Gefühle Ihres Partners kümmert und Rücksicht darauf nimmt, wenn Sie sich von Ihrem Freund oder Ihrer Freundin trennen.

Während du deiner Freundin gern jeden einzelnen Grund verrätst, warum du mit ihr Schluss gemacht hast, von ihrem Wunsch, ständig deine Grammatik zu korrigieren, ihrem unaufhörlichen Klatschen, ihrer hartnäckigen Bedürftigkeit, ihren eifersüchtigen Anfällen und sogar der lästigen Art, wie sie ihre Haare wirbelt, Ihre Fehlerliste durchzugehen ist ein schwerer Fehler. Anstatt Müll zu reden und die Unterhaltung in die Gosse zu bringen, nehmen Sie die Hauptstraße und halten Sie sie sauber.

5. Tadeln Sie nicht oder beschämen Sie sich. Wenn Sie die Diskussion über die Trennung beenden, ist es auch wichtig, dass Sie sich auf sich selbst konzentrieren und nicht auf Ihren Partner. Anstatt das Wort "Sie" zu verwenden, wenn Sie über die Gründe sprechen, dass die Dinge enden oder die Schuld auf das legen, was Ihr Partner tut oder nicht tut, legen Sie den Schwerpunkt auf sich selbst. Anstatt sie zu beschuldigen, zu beschuldigen oder zu veranlassen, dass sie sich persönlich angegriffen fühlen, begründen Sie Ihre Kommentare auf Ihre eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Sorgen.

"Ich bin nicht so glücklich wie ich gerne wäre." "Ich fühle mich nicht so stark wie ich es möchte." "Ich bin einfach nicht in der Lage, der Beziehung die Zeit zu geben, die sie verdient. "Aus deinem Herzen zu sprechen, während du das Herz deines zukünftigen Ex-Freundes oder Ex-Freundes beschützt, ist ein Weg, das zu respektieren, was du zusammen hattest - und dies hilft dir, deine Selbstachtung zu bewahren.

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