3 wesentliche Coparenting Tipps für den Endkampf

Hören Sie auf, mit Ihrem Ex zu konkurrieren

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Es ist Es ist möglich, für Ihre Kinder eine gesundheitsfördernde Beziehung zu schaffen - aber es kann etwas neues Denken erfordern. Lassen Sie uns einige der alten Sichtweisen untersuchen, zusammen mit den subtilen mentalen Veränderungen, die Ihnen helfen können, eine effektivere Beziehung zu entwickeln, beginnend mit der Konkurrenz. Um gut zusammenzuhalten, müssen Sie aufhören, mit Ihren Ex-Konkurrenten zu konkurrieren - selbst in Ihrem Kopf. Nicht sicher, worüber ich hier rede? Lass uns etwas tiefer graben ...

Alte Denkweise: "Ich bin der wesentliche Elternteil."

Es ist natürlich, Ihre Beziehung zu Ihren Kindern und Ihrer Elternschaft zu beschützen. Wenn jedoch zwei von Ihnen aktiv an der Erziehung Ihrer Kinder beteiligt sind, dann gibt es wirklich keinen Raum dafür, dass einer von Ihnen besser ist als der andere.

Neue Denkweise:"Unsere Kinder brauchen uns beide." 

Zu erkennen, dass Sie beide etwas Wertvolles mit Ihren Kindern teilen müssen, ist ein wesentlicher Bestandteil einer effektiven Mitnahme. In der Tat kann es Bereiche geben, in denen die Stärken deines Ex deine eigenen Schwächen ergänzen. Zum Beispiel, vielleicht hast du nicht die Geduld, deinem Sechsjährigen dabei zu helfen, massive Lego-Sets zu bauen, aber deine Ex tut es. Wenn du aufhörst, darum zu konkurrieren, wer mehr Zeit hat oder wer mehr Spaß hat, gibst du deinen Kindern die Erlaubnis, von dem zu profitieren, was dein Ex zu bieten hat - und das ist ein großer erster Schritt in Richtung kollaboratives Mitmachen.

Arbeiten Sie mit Ihrem Ex zusammen, wenn Sie zusammen Eltern sind

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Eine andere Schicht, die effektive Coparents bereits gemacht haben, betrifft, wie Sie die Zukunft sehen. Für viele Familien mit Kopernatur ist der Unterschied zwischen dem, was hinter ihnen liegt, und dem, was sie sehen, dramatisch.

Alte Denkweise: "Ich mache das alleine."

Leider haben viele alleinstehende Mütter und Väter keine andere Wahl aber um alles alleine zu machen - weil der andere Elternteil entweder nicht da ist oder nicht involviert ist. Aber wenn Sie das Glück haben, einen Mitverschworenen zu haben, der im Leben Ihrer Kinder anwesend ist und fähig ist, die elterliche Last zu teilen, dann ist es Zeit, die alte "Ich bin auf mich selbst" -Mentalität zu ändern.

Neue Denkweise: "Wir werden beide beteiligt sein."

Manchmal beginnt es mit einer Veränderung, die so klein ist, dass du es kaum merkst - als ob du nicht mehr überrascht wärst, dass dein Ex an deinem vereinbarten Elternplan festhält. Bedenken Sie auch, dass Menschen oft unseren Erwartungen entsprechen. Wenn du also nur erwartest, dass dein Ex seinem (oder ihrem) Wort entspricht, kann dies dazu beitragen, dass diese Erwartung Früchte trägt.

Sei großzügig mit deiner Elternzeit

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Eine weitere Verschiebung, die effektive Coparents gemacht haben, bezieht sich darauf, wie sie Elternzeit betrachten. Waren sie einmal zu einer Viertelstunde gemessen, haben sie gelernt, viel flexibler zu sein.

Alte Denkweise: "Es ist seine Zeit, und da ist meine Zeit."

Neue Denkweise: "Manchmal überlappen sich unsere Klammern der Zeit" oder "Ich bin nicht mehr in der Spur."

Für viele alleinstehende Mütter und Väter ist der Gedanke, Elternzeit nicht mehr als "sein" und "ihr" zu bezeichnen, unvorstellbar. Aber die Eltern, die die befriedigendsten Arbeitsbeziehungen entwickelt haben, berichten, dass es keine große Sache mehr ist, den Überblick zu behalten. Diese Entwicklung beginnt jedoch mit kleinen Kompromissen, wie dem Austauschen von Zeitplänen und Anbieten eines Termins hier und da, wenn Sie wissen, dass ein wichtiges Ereignis bevorsteht (wie der Geburtstag Ihrer Ex-Schwiegermutter). Was für viele überraschend ist, ist das einmal Sie fangen an, großzügig mit ihrer Erziehungszeit umzugehen, ihr Ex beginnt dasselbe zu tun. Es ist keine Strategie, die für alle funktioniert, aber es lohnt sich, es zu versuchen, wenn Sie eine effektivere Partnerschaft entwickeln wollen.

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