Passives aggressives Verhalten: Eine Form des versteckten Missbrauchs

Was haben passives aggressives Verhalten und häuslicher Missbrauch gemeinsam? Wenn dich jemand schlägt oder anschreit, weißt du, dass du misshandelt wurdest. Es ist offensichtlich und leicht zu identifizieren. Verdeckter Missbrauch ist subtil und verschleiert oder getarnt durch Handlungen, die normal, manchmal liebevoll und fürsorglich erscheinen. Die passiv-aggressive Person ist ein Meister bei verdecktem Missbrauch und kann daher als Missbraucher betrachtet werden.

Passives aggressives Verhalten resultiert aus der Unfähigkeit, Ärger auf gesunde Weise auszudrücken.

Die Gefühle einer Person können so unterdrückt werden, dass sie nicht einmal erkennen, dass sie wütend sind oder Groll empfinden. Ein passiv Aggressiver kann die Menschen um sie herum verrückt machen und sie scheinen aufrichtig bestürzt zu sein, wenn sie mit ihrem Verhalten konfrontiert werden. Aufgrund ihres eigenen Mangels an Einsicht in ihre Gefühle fühlt sich der passiv Aggressive oft, dass andere ihn missverstehen oder hält sie zu unangemessenen Standards, wenn sie mit ihrem Verhalten konfrontiert werden.

Häufige passive aggressive Verhaltensweisen

  • Mehrdeutigkeit: Ich denke an das Sprichwort: "Taten sprechen mehr als Worte", wenn es um das passiv Aggressive geht und wie zweideutig sie sein können. Sie meinen selten, was sie sagen oder sagen, was sie meinen. Das beste Urteil darüber, wie sich ein passiv Aggressiver bei einem Thema fühlt, ist, wie er sich verhält. Normalerweise handeln sie erst, nachdem sie durch ihre mehrdeutige Art der Kommunikation eine Art von Stress verursacht haben.
  • Vergesslichkeit: Das passive Aggressive vermeidet Verantwortung durch "Vergessen". Wie praktisch ist das? Es gibt keinen leichteren Weg, jemanden zu bestrafen, als dieses Mittagsdatum oder deinen Geburtstag zu vergessen oder, noch besser, einen Jahrestag.
  • Schuldzuweisung: Sie sind niemals für ihre Handlungen verantwortlich. Wenn Sie nicht schuld sind, dann ist es etwas, was bei der Arbeit passiert ist, der Verkehr auf dem Heimweg oder der langsame Angestellte im Supermarkt. Das passive Aggressive hat keine Fehler, es ist jeder um sich herum, der Fehler hat und diese Person muss für diese Fehler bestraft werden.
  • Mangel an Wut: Der passive Aggressor mag niemals eine gesunde Wut ausdrücken. Es gibt einige, die mit allem zufrieden sind, was Sie wollen. Draußen sowieso! Die passive aggressive Person wurde vielleicht als Kind gelehrt, dass Wut inakzeptabel ist. Daher gehen sie durch das Leben, füllen ihren Ärger auf, sind entgegenkommend und kleben es dir dann unter die Hand.
  • Angst vor Abhängigkeit: Von Scott Wetlzer, Autor von Living With The Passive Aggressive Man. "Unsicher von seiner Autonomie und Angst davor, allein zu sein, bekämpft er seine Abhängigkeitsbedürfnisse, meist indem er versucht, dich zu kontrollieren. Er möchte, dass du denkst, dass er nicht von dir abhängig ist, aber er bindet sich enger zusammen, als er zugeben will. Beziehungen können zu einem Schlachtfeld werden, wo er nur dann den Sieg davontragen kann, wenn er sein Bedürfnis nach Ihrer Unterstützung bestreitet. "
  • Angst vor Intimität: Der passive Aggressor kann oft nicht vertrauen. Aus diesem Grund bewachen sie sich davor, eng mit jemandem verbunden zu sein. Ein passiver Aggressor wird Sex mit dir haben, aber selten lieben sie dich. Wenn sie sich anfühlen, können sie dich bestrafen, indem sie Sex zurückhalten.
  • Obstruktionspolitik: Willst du etwas von deinem passiv aggressiven Ehepartner? Wenn ja, machen Sie sich bereit, darauf zu warten oder vielleicht sogar nie zu bekommen. Für sie ist es wichtig, dass Sie sich nicht durchsetzen. Sie werden so tun, als ob es für sie wichtig wäre, dir zu geben, was du willst, aber selten werden sie mit dem Geben weitermachen. Es ist sehr verwirrend, wenn jemand scheint, dass er dir geben will, aber niemals durchgeht. Sie können beginnen, sich zu fühlen, als ob Sie zu viel fragen, was genau Sie möchten, dass Sie sich fühlen.
  • Viktimisierung: Die passiven Aggressoren fühlen sich unfair behandelt. Wenn Sie sich aufregen, weil er oder sie sich ständig verspäten, sind sie beleidigt, weil; In ihren Augen war es jemandes Schuld, dass sie zu spät kamen. Er / Sie ist immer das unschuldige Opfer Ihrer unvernünftigen Erwartungen, ein überforderter Chef oder dieser langsame Angestellte im Gemischtwarenladen.
  • Aufschub: Die passive aggressive Person glaubt, dass die Fristen für alle außer ihnen sind. Sie machen Dinge nach ihrem eigenen Zeitplan und sind verdammt diejenigen, die anders als sie erwarten.

Das Passive Aggressive und Du

Der passive Aggressor braucht eine Beziehung zu jemandem, der Gegenstand seiner Feindseligkeit sein kann. Sie brauchen jemanden, dessen Erwartungen und Forderungen sie widerstehen können. Das passive Aggressive wird normalerweise von Mitversicherten, Menschen mit geringem Selbstwertgefühl und solchen, die es leicht finden, Entschuldigungen für das schlechte Verhalten anderer Menschen zu finden, angezogen.

Die größte Frustration in einer Beziehung mit einem passiven Aggressor besteht darin, dass sie niemals Vereinbarungen und Versprechen einhalten. Sie werden der Verantwortung für alles in der Beziehung ausweichen, während sie gleichzeitig aussehen, als würden sie ihr eigenes Gewicht ziehen und sind ein sehr liebevoller Partner. Das Traurige ist, man kann dazu gebracht werden zu glauben, dass man von einer Person geliebt und verehrt wird, die völlig unfähig ist, eine emotionale Verbindung mit jemandem einzugehen.

Das passive Aggressive ignoriert Probleme in der Beziehung, sieht Dinge durch ihren eigenen verzerrten Realitätssinn und wenn sie gezwungen sind, mit den Problemen fertig zu werden, werden sie sich vollständig von der Beziehung und von dir zurückziehen. Sie werden alle Beweise für Fehlverhalten bestreiten, das, was Sie wissen, für ihre eigene Agenda verzerren, minimieren oder lügen, so dass ihre Version von dem, was real ist, logischer erscheint. Aus diesem Grund führt die Scheidung einer passiven aggressiven und oft zu einer hohe Konfliktsituation mit langfristigen negativen Folgen für alle Beteiligten.

Der passiv Aggressive wird eine Sache sagen, eine andere tun und dann leugnen, jemals das Erste zu sagen. Sie kommunizieren ihre Bedürfnisse und Wünsche nicht klar und erwarten von ihrem Ehepartner, dass sie ihre Gedanken lesen und ihre Bedürfnisse erfüllen.Wenn ihr Ehepartner sie wirklich liebt, weiß er natürlich, was sie brauchen oder wollen. Der passive Aggressor hält Informationen darüber zurück, wie er / sie sich fühlt, sein Ego ist zerbrechlich und kann nicht die geringste Kritik auf sich nehmen. Warum also lassen Sie wissen, was sie denken oder fühlen?

Gott bewahre, dass sie diese Information preisgeben und kritisiere sie.

Konfrontation mit dem Passiv Aggressiv

Pass auf, wenn du den passiven Aggressiven gegenübertrittst, werden sie höchstwahrscheinlich schmollen, dir die stille Behandlung geben oder komplett weggehen und dich dort stehen lassen, um allein mit dem Problem fertig zu werden.

Es gibt zwei Gründe, sich dem passiven Aggressiven zu stellen. Wenn Sie es richtig gemacht haben, können Sie ihnen helfen, Einsicht in die negativen Konsequenzen ihres Verhaltens zu gewinnen. Zwei, auch wenn das nicht passiert, wird es Ihnen zumindest die Möglichkeit geben, mit ihm auf aufrichtige Weise darüber zu sprechen, wie sich sein Verhalten auf Sie auswirkt. Wenn nichts anderes, können Sie ein paar Dinge "von der Brust" bekommen.

Im Folgenden sind 8 konstruktive Möglichkeiten, jemanden mit passivem aggressivem Verhalten zu konfrontieren.

1. Machen Sie Ihre Gefühle zum Thema der Konversation und nicht zu ihren schlechten Verhaltensweisen. Verwenden Sie "I" -Anweisungen und nicht "Sie" -Aussagen. Mehr als wahrscheinlich werden Sie eine produktivere Antwort von dem passiv aggressiven Ehepartner erhalten, wenn Sie die Kommunikation über die Ehe und wie Sie sich fühlen machen.

2. Greife ihren Charakter nicht an. Sie sind vielleicht wütend und wollen streiken, aber wenn Sie dies tun, werden sich die passiven Aggressoren nur zurückziehen und sich weigern, sich zu verständigen.

3. Stellen Sie sicher, dass Sie Privatsphäre haben. Das ist nur gesunder Menschenverstand. Rufe deinen passiven aggressiven Ehepartner nicht vor anderen auf.

Jemand zu beschämen, bekommt niemals positive Ergebnisse.

4. Konfrontiere sie mit einem Verhalten auf einmal, bringe nicht alles auf einmal zur Sprache. Vielleicht hast du eine Liste mit Beschwerden, aber das bedeutet nicht, dass du die ganze Liste in einer Sitzung mitteilen musst. Denken Sie daran, dass die passiven aggressiven Ängste so miteinander kollidieren, dass Sie immer nur eine Beschwerde haben, damit sie sich wohl fühlen.

5. Wenn sie sich von der Konversation zurückziehen müssen, können sie es mit Würde tun. Sagen Sie ihnen, dass Sie verstehen, dass Sie die Konversation verlassen müssen, aber bevor Sie dies tun, würden Sie gerne ein anderes Datum und eine andere Zeit vereinbaren, um das Thema weiter zu diskutieren.

6. Haben Sie ein Zeitlimit, die Konfrontation sollte sich nicht unbegrenzt fortsetzen.

7. Wenn sie versuchen, den Tisch gegen dich zu wenden, verteidige nicht dein Bedürfnis, eine erwachsene Unterhaltung über deine Gefühle zu führen. Wenn Sie mit dem passiven Aggressor umgehen, wissen Sie, dass eine ihrer Haupttaktiken darin besteht, den Spieß umzudrehen. Achten Sie darauf, dass dies geschieht, und anstatt in die Defensive zu geraten, bestehen Sie darauf, dass sie beim Thema bleiben.

8. Stellen Sie sicher, dass sie verstehen, dass Sie sich darum kümmern, was mit ihnen passiert, dass Sie sie lieben und dass Sie nicht versuchen, sie zu kontrollieren. Sie versuchen nur, Ihren Meinungsverschiedenheiten auf den Grund zu gehen und die Beziehung besser zu machen.

Nichts ist wichtiger als den passiven Aggressoren zu helfen, sich sicher zu fühlen, was sie als Konflikt betrachten.

Im Kopf des passiven Aggressiven

Das passive Aggressive hat ein echtes Verlangen, sich emotional mit dir zu verbinden, aber ihre Angst vor einer solchen Verbindung führt dazu, dass sie sich behindern und selbstzerstörerische Gewohnheiten entwickeln. Sie werden in ihren Handlungen verborgen sein, und sie werden sie nur weiter von ihrer gewünschten Beziehung mit dir entfernen.

Das passive Aggressive schaut niemals intern und untersucht ihre Rolle in einem Beziehungsproblem. Sie müssen es externalisieren und andere dafür verantwortlich machen, dass sie Mängel haben. Zu akzeptieren, dass sie Fehler haben, wäre gleichbedeutend mit emotionaler Selbstzerstörung. Sie leben in der Verleugnung ihrer selbstzerstörerischen Verhaltensweisen, der Konsequenzen dieser Verhaltensweisen und der Entscheidungen, die sie treffen, die andere so sehr schmerzen lassen.

Das passive Aggressive objektiviert das Objekt ihrer Begierde. Sie sind als Mittel zum Zweck zu verwenden. Ihr einziger Wert ist es, die emotionalen Bedürfnisse des passiven Aggressions zu stillen. Du wirst nicht als eine Person mit Gefühlen und Bedürfnissen gesehen, sondern als eine Erweiterung von ihnen. Sie sorgen für Sie, wie sie sich einen Lieblingssessel wünschen. Sie sind dort für ihren Komfort und Vergnügen und sind von Nutzen, solange Sie ihre Bedürfnisse erfüllen.

Der passiv Aggressive will die Aufmerksamkeit und Verbundenheit, die mit der Liebe jemanden kommt, aber Angst davor, ihre Unabhängigkeit und Selbstwahrnehmung zu ihrem Ehepartner zu verlieren. Sie wollen Liebe und Aufmerksamkeit, vermeiden sie aber aus Angst davor, sie zu zerstören. Du musst auf Armeslänge gehalten werden und wenn es eine emotionale Bindung gibt, ist es bestenfalls dürftig.

Die einzige Hoffnung auf eine Veränderung in der Art und Weise, wie sie mit Beziehungsproblemen umgehen, ist, wenn sie in der Lage sind, ihre Mängel und Beiträge zu den Eheproblemen anzuerkennen. Angesichts der Wunden in der Kindheit wird es ihnen helfen, tiefere emotionale Bindungen mit einem höheren Gefühl emotionaler Sicherheit zu bilden, wenn sie innerlich statt äußerlich nach den Ursachen von Problemen in ihrem Leben suchen.

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