Verbannen Sie Ashy Skin mit diesen 5 Tipps

Aschige Haut: Es ist unattraktiv und frustrierend. Nicht dass es ein Trost wäre, aber es ist auch sehr üblich - vor allem im Herbst und Winter, wenn saisonal niedrige Luftfeuchtigkeit und Innenheizung die Fähigkeit der Haut beeinträchtigen, sich an Feuchtigkeit festzuhalten. Wenn die Haut von trocken zu aschig wird, ist es eine Frage des Grades; aschige Haut ist so sehr trocken, dass sie tatsächlich weiß oder flockig erscheint, als wäre sie mit einem Ascheflick überzogen.

Es ist besonders bei Menschen bemerkbar, die tiefe Hauttöne haben und am häufigsten an Beinen, Ellbogen, Knien, Armen und Fersen auftreten. Glücklicherweise gibt es viel, was Sie tun können, um die Haut zu verhüllen und Ihre Haut wieder zum Glühen zu bringen.

Schauen Sie sich die Zutaten auf Ihren Hautpflegeprodukten an

Nur weil das Etikett auf einem Hautpflegeprodukt sagt "feuchtigkeitsspendend" bedeutet nicht, dass es ist. In der Tat kann solch ein Produkt geradezu trocknen. Wie erzählst du den Unterschied? Lerne Etiketten kennen. Die Inhaltsstoffe sind in der Reihenfolge des im Produkt enthaltenen Prozentsatzes aufgelistet. Daher kann es sehr aussagekräftig sein, die ersten fünf Inhaltsstoffe in einem Hautpflegeprodukt zu betrachten.

Achten Sie auf Alkohole. Nicht alle Arten trocknen aus - manche sind gut, andere schlecht. Die schlechten Arten von Alkohol in Hautpflegeprodukten umfassen SD-Alkohol, denaturierter Alkohol und Isopropylalkohol; Sie werden normalerweise hinzugefügt, um nasse Inhaltsstoffe zu unterstützen, die schnell auf der Haut verdunsten, aber sie nehmen dabei die natürliche Feuchtigkeit der Haut weg.

Am anderen Ende des Spektrums sind die Fettalkohole, wie Cetyl, Stearyl und Cetearyl; sie sind tatsächlichgut für Ihre Haut und wird es nicht austrocknen.

Andere Zutaten, auf die man achten sollte, sind künstliche Düfte und SLS (Natriumlaurylsulfat und Natriumlaurethsulfat), die oft in Körperwaschmitteln und Shampoos gefunden werden.

SLSs verursachen, dass Produkte viele Blasen haben, aber sie entziehen der Haut auch wertvolle Feuchtigkeit. SLS-freie Produkte sind verfügbar, zum Beispiel SLS-freies Shampoo für coloriertes Haar, das beliebt ist, weil es die Haare nicht streift. Das Gleiche gilt für Hautpflegeprodukte.

Zutaten wie Öle, Butter, Lanolin und Vaseline geben Ihrer Haut eine gute Dosis langanhaltender Feuchtigkeit und verhindern, dass sie verdunstet. Das zu sehen, ist ein gutes Zeichen.

In der Tat, wenn Sie verzweifelt nach etwas suchen, das wirklich funktioniert, ohne Ihre empfindliche Haut zu irritieren, lassen Sie die perfumy, teure, Chemikalien-beladene Produkte und verwenden Sie Butter oder Öl direkt auf Ihrer Haut. Kokosnussöl ist besonders fantastisch für Ihre Haut. Sheabutter ist auch eine wirksame Tiefenfeuchtigkeitscreme.

Drehe das heiße Wasser in eine Kerbe

Baden oder duschen mit heißem Wasser ist sehr trocken auf der Haut, vor allem, wenn Sie viel Zeit mit dieser Hitze verbringen. Verwenden Sie stattdessen warmes Wasser und versuchen Sie nicht zu lange zu duschen oder in der Wanne zu liegen. Dies ist besonders wichtig im Winter, wenn die Luft in Ihrem Haus und im Freien bereits so trocken ist (und trocknet!). Tragen Sie eine dicke Körpercreme oder Kokosöl direkt nach dem Abtrocknen von Ihrer Dusche auf, um die Feuchtigkeit zu speichern, die Ihr Körper während Ihres Duschens oder Badens aufnimmt.

Peeling wöchentlich oder zweiwöchentlich

Jeder sollte Haut oft ablösen, aber es ist besonders wichtig, wenn Sie aschige Haut haben. Ein Teil des Problems ist die Anhäufung von abgestorbenen Hautzellen, die tatsächlich auf der Oberfläche der Haut sichtbar sind, wenn sie so trocken sind. Sie können sie leicht entfernen, indem Sie ein oder zwei Mal die Woche in der Dusche ein sanftes Peeling anwenden. Konzentriere dich auf deine Arme, Bauch und Beine, wo am häufigsten aschige Haut erscheint.

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Wenn Sie dort leben, wo der Winter kalt ist, fehlt der Wärme, die Sie für die Beheizung Ihres Hauses verbrauchen, Feuchtigkeit und saugt Feuchtigkeit von Ihrer Haut ab - genau das, was zu Schwindel führt. Versuchen Sie, dies zu bekämpfen, indem Sie einen Luftbefeuchter verwenden, um einen gesunden Feuchtigkeitsgehalt in Ihrem Zuhause (und Ihrer Haut) aufrechtzuerhalten. Entscheiden Sie sich für einen Kaltwasser-Luftbefeuchter, um Schimmelprobleme zu vermeiden, die typisch für das Warmwasser-Gegenstück sind.

Viel Wasser trinken

Du hörst es die ganze Zeit, aber mach es! Wenn Sie viel Wasser trinken, kann Ihre Haut prall und feucht bleiben und Ihren Körper von innen heraus befeuchten. Die Haut benötigt die Feuchtigkeit von innen, um das zu produzieren, was sie von außen braucht, also trinke! Sie müssen sich nicht auf reines Wasser beschränken. Natürlich aromatisierte Getränke und Tees helfen, die Feuchtigkeit Ihres Körpers aufzufüllen, besonders wenn sie koffeinfrei sind. Bottom line: Um sich von Asche zu befreien, werden Sie splashy.

Schau das Video: Neugierige Anfänge. Kritische Rolle. Kampagne 2, Episode 1

Lassen Sie Ihren Kommentar