Täglicher Dialog in Ihrer Ehe

Paare, die Eheschließungsworkshops besuchen und Wochenenden treffen, sagen oft, dass das Wochenende eine transformierende Erfahrung für ihre Ehen war. Die meisten werden sagen, dass sie sehr dankbar für die Möglichkeit sind, durch den Einsatz von Kommunikationsmitteln wie dem "Dialog" näher an ihren Ehepartner heranzukommen. Die formellen Hochzeitsbegegnungen sind oft religiös begründet. Für diejenigen Paare, die eine religiöse Erfahrung bevorzugen, sind diese verfügbar.

Dieser Artikel wird sich darauf konzentrieren, was jeder, unabhängig von seiner religiösen Orientierung, aus dem täglichen Dialogkonzept mitnehmen kann.

Nicht wenige dieser Ehepaare nehmen das Werkzeug des täglichen Dialogs nach einem Begegnungswochenende nicht regelmäßig mit nach Hause. Das ist schade, denn solche Gespräche mit Ihrem Ehepartner helfen Ihnen, Verbindung und Nähe in Ihrer Ehe aufzubauen. Es gibt mehrere Gründe dafür, dass die Fähigkeiten, die für tägliche Dialoge erworben wurden, nicht fortgeführt werden oder dass Paare diese wichtigen Gespräche nicht alleine führen.

Welche Fragen stellen wir voneinander?

Für viele Paare ist das Aufstellen von Fragen ein Problem. Nicht nur das Thema, sondern Fragen, denen sich beide zu diesem bestimmten Zeitpunkt anschließen können. Jetzt mit "Google" und anderen Online-Suchmaschinen, ist es nicht schwierig, Listen von Fragen zu finden, sich gegenseitig zu fragen. Es besteht keine Notwendigkeit, das Rad neu zu erfinden.

Beispielsweise:

  • 29 Fragen, um Ihre Verbindung von Psychologie heute Blog zu vertiefen
  • 36 Fragen an Ihren Partner von Science of People Website
  • Spielen Sie "20 Fragen" mit Ihrem Partner aus dem Blog "Paare"

Zeit und Entfernung können in die Quere kommen
Es kann schwierig sein, die Zeit für den Dialog zu nehmen, unabhängig davon, ob Sie zusammen zu Hause sind oder durch Geschäftsreisen oder militärische Einsätze voneinander getrennt sind. Mit der heutigen Technologie gibt es jedoch wenig Entschuldigung dafür, keine 10 - 15 Minuten zum Reden zu haben!

Wenn Sie die Gewohnheit des täglichen Dialogs verloren haben, treffen Sie eine gemeinsame Entscheidung, um wieder mit dem Dialog zu beginnen. Selbst wenn Sie sich nicht dazu verpflichten können, täglich zu dialogieren, gibt es, wenn möglich, einen enormen Wert beim Dialog.

Tägliche Dialogtipps

  • Wenn die Dinge zwischen Ihnen schwierig sind, halten Sie die Fragen positiv und versuchen Sie nicht, schwierige Themen anzugehen. Fragen, die sich auf das konzentrieren, was Sie zueinander hingezogen hat, das beste Datum, das Sie jemals hatten, was ein Traumurlaub wäre, welche Qualität Sie am besten an Ihrem Ehepartner mögen, und so weiter wird gut funktionieren. Positive Fragen sind wichtig, damit Sie sich auf das konzentrieren können, was in Ihrer Beziehung gut läuft. Ein Hauptziel des Dialogs ist es, über gute Dinge zu sprechen, nicht nur über Probleme.
  • Denken Sie daran, dass der Sinn des Dialogs darin besteht, Ihnen zu helfen, die Gefühle Ihres Ehepartners zu verstehen. Es ist nicht, sich zu ändern oder einander zu manipulieren. Jede Dialogfrage sollte so geschrieben werden, dass Sie entdecken, wie sich der andere fühlt und nicht nur, wie Sie beide denken. Versuchen Sie dann, einander zu verstehen und zu akzeptieren, so wie Sie sind.
  • Trennungen aufgrund von Geschäftsreisen sind eine Herausforderung. Viele Paare verwenden die gleiche Frage für jeden Tag, an dem sie getrennt sind, etwas wie "Wie fühle ich mich heute?" oder "Was waren meine Gefühle heute?" Sobald Sie zusammen sind, können Sie alle Briefe aus Ihrer Zeit lesen, und den Dialog über die Gefühle, die Sie nach dem Lesen der Briefe haben. Andere Paare sprechen per E-Mail, Videokonferenzen wie Facetime oder Skype und Text.
  • Haben Sie ein paar Lieblingsfragen, auf die Sie zurückgreifen können, wenn es schwierig ist, den richtigen zu finden. "Wie fühle ich mich heute?" ist eine Standarddialogfrage.
  • Mach den Dialog zu einem neuen Ritual in deiner Beziehung. Rituale helfen, Ihre Ehe stark und gesund zu halten!

  • Denken Sie daran, dass Dialog ein Geschenk ist, das Sie einander geben. Es ist jedoch ein Geschenk ohne Bedingungen!

Wir können alle manchmal Hilfe gebrauchen, wenn wir aus der Angewohnheit herauskommen, über die Kinder, Finanzen und Tagespläne zu reden. Es ist nicht falsch, nach Werkzeugen wie dem täglichen Dialog zu greifen, um eine erfolgreiche Ehe zu erreichen.

* Artikel aktualisiert von Marni Feuermann

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